远程办公网络
网页浏览正常，并不代表网络足够稳定支撑实时会议。
很多人在家办公时都会遇到这种情况：网页开启正常、影片也能播放，但 Microsoft Teams 却不断显示重新连接、语音断断续续，甚至直接掉线。这通常不是网速问题，而是实时通讯对网络品质有更高要求。
网页浏览和 Teams 使用网络的方式完全不同。
网页可以容忍短暂延迟，而 Teams 必须持续、稳定地双向传输语音和视讯数据。
因此，即使网页正常，Teams 仍可能频繁断线。
浏览网页通常是：
而 Teams 必须持续上传和下载语音、视讯及共享画面，几乎没有中断空间。
少量 Packet Loss 对网页浏览可能几乎没有影响。
但对于实时语音和视讯，即使只有 1% 至 2% 的丢包，也可能出现：
Teams 不只要求封包送达，还要求封包按时送达。
如果封包抵达时间忽快忽慢，即使 Ping 不高，也可能造成语音延迟、卡顿或视讯不同步。
部分公司要求员工透过 VPN 工作。
VPN 增加了额外的数据路径，因此可能受到：
网页仍可正常浏览，但 Teams 可能受到影响。
网页浏览偶尔重传封包，通常不会察觉。
但 Teams 连续进行语音与视讯时，Wi-Fi 干扰、无线重传或讯号波动都会更容易表现出来。
如果条件允许，可尝试改用有线网络。
即使测速仍有很高下载速度，ISP 在高峰时段仍可能出现：
这些都会影响 Teams 的稳定性。
这些测试通常比单纯测速更容易找出真正原因。
网络「快」，并不代表网络「稳定」。
Microsoft Teams 更依赖持续稳定的双向通讯，而不是单纯的下载速度。
如果网页正常、Teams 却经常断线，应优先检查连接稳定性、Jitter、Packet Loss、Wi-Fi、VPN 以及 ISP，而不是只关注测速结果。
对于实时会议来说，稳定的网络品质通常比更高的带宽更重要。